Fisioterapia Pélvica
Uma abordagem gentil e baseada em evidência para o seu assoalho pélvico - em qualquer fase da vida. Sem julgamento, sem pressa.
O que essa terapia faz por você
Adeus escapes urinários
Fortalecimento do assoalho para acabar com o desconforto de perdas involuntárias.
Recuperação pós-parto
Cuidado com diástase, cicatriz de parto e retorno seguro à atividade física.
Alívio de dor pélvica
Liberação de tensões, cicatrizes e pontos de dor que ninguém explicou pra você.
Menopausa mais leve
Suporte para ressecamento, dor na relação e mudanças hormonais.
Para quem é
- Você teve bebê há menos de 1 ano (ou há 10 - nunca é tarde)
- Sente que faz xixi ao tossir, rir ou pular
- Tem dor na relação sexual
- Está entrando na menopausa e o corpo mudou
- Sente peso ou desconforto na pelve
- Quer prevenir problemas antes de eles chegarem
Como funciona a sessão
- 01
Avaliação completa
90 minutos de escuta, exame e explicação clara do que está acontecendo.
- 02
Plano personalizado
Definimos juntas exercícios, técnicas manuais e frequência ideal.
- 03
Sessões de 50 minutos
Trabalho hands-on + exercícios que você leva para casa.
- 04
Reavaliação
A cada 5 sessões, medimos o progresso e ajustamos o plano.
Perguntas frequentes
A avaliação inclui exame interno?+
Só se você autorizar. Explicamos tudo antes e o exame é opcional.
Quantas sessões vou precisar?+
A média é de 8 a 12 sessões, mas depende do seu caso.
Posso vir grávida?+
Sim! Fisioterapia pélvica na gestação previne dor lombar e prepara para o parto.